Пътуването включва планински преходи на умерена надморска височина.
Най-високата точка по маршрута е проходът Дочула в Бутан (около 3 100 м), а походът до манастира Тактсанг (Гнездото на тигъра) в Паро достига около 3 120 м. В Непал най-високата точка е хълмът Нагаркот (около 2 100 м).
Височините не са екстремни, но е препоръчително да сте в добра обща физическа форма. При проблеми с дишането, сърцето или кръвното е препоръчителна консултация с лекар преди резервацията. Преходите не са технически трудни, но включват изкачвания по стъпала и планински пътеки в продължение на няколко часа.
Какво да си носите
- Удобни туристически обувки с добро сцепление (за похода до Тактсанг и преходите в Бутан).
- Дишащи дрехи на пластове. През март сутрините в Непал и Бутан са хладни, а следобедите по-топли.
- Лек дъждобран или яке тип ветровка.
- Слънцезащитен крем, слънчеви очила и шапка, тъй като слънцето на голяма надморска височина е силно.
- Топла жилетка или яке за вечерите в Тхимпху и Паро, където температурите падат.
- Малка раница за дневните преходи.
- Лични лекарства и малка аптечка в случай на пришки от ходене, слънчево изгаряне, разстройство.
- Удобни дрехи в приглушени тонове за посещение на манастири и дзонгове. Раменете и коленете задължително трябва да са покрити.
- Бели или светли дрехи, които ще бъдат цветно изцапани, ако искате да участвате пълноценно във фестивала Холи.
- Power bank и адаптер тип D/M (Непал) и тип G/D (Бутан)
Валута и разплащане
В Непал официалната валута е непалска рупия (NPR). В Бутан валутата е нгултрум (BTN), който е фиксиран към индийската рупия в съотношение 1:1. Индийски рупии също се приемат в Бутан (с изключение на банкноти от 500 и 2000 INR).
Кредитни и дебитни карти се приемат единствено в по-големите хотели, ресторанти за туристи и някои магазини в Катманду, Тхимпху и Паро. Извън тях разчитайте на кеш. Препоръчваме да носите щатски долари или евро в добро състояние (без скъсвания и белези) за обмяна на място, а също и дребни банкноти за бакшиши и малки покупки.
Часова разлика с България
Непал е с една от най-необичайните часови зони в света - UTC+5:45. Разликата с България е +2 часа и 45 минути през лятото (българско лятно часово време) и +3 часа и 45 минути през зимата. Бутан е в часова зона UTC+6, което означава разлика от +3 часа през лятото и +4 часа през зимата спрямо България.
Връзка и контакти
Wi-Fi е наличен в повечето хотели в Катманду, Тхимпху и Паро, макар и не винаги стабилен в по-отдалечените места.
Можете да закупите и инсталирате e-sim карта или да вземете местна карта на летището в Катманду (изисква паспорт и снимка). Препоръчваме варианта с e-sim картата, тъй като може да се купи още от България и да се направят настройките предварително, за да няма засечки на място. E-sim карта може да купите през нашия партньор Saily (код за 10% отстъпка BULGARIA10), Revolut или фирма по ваш избор.
В Бутан мобилните данни са по-ограничени и по-скъпи. Там препоръчваме да разчитате основно на хотелски Wi-Fi. И в двете държави спешните номера се предоставят от водача на групата при пристигане; винаги имайте под ръка контактите на местния гид и на туроператора.
Здраве и застраховка
Медицинска застраховка, покриваща планински дейности до посочените височини, е силно препоръчителна. В Катманду и Тхимпху има модерни болници, но в по-отдалечените райони медицинската помощ е ограничена. Прием на достатъчно течности и умерено темпо по време на преходите намаляват риска от височинно неразположение.